Kurz patnácti lekcí, zaměřených na jógové principy (yamy a niyamy, ásany,pránájámy, koncentrace), vyzkoušíte i tradiční jógové sestavy, vinyása jógu. Naučíte se principy pohybu, které pomohou provádět zdravě jógová cvičení.
Více info a rezervace
www.studiosantosa.cz